Screenshot schoenegruesse.com

Mehr Ehrenfeld-Motive als Grußkarten gibt es außerdem bei Zazzle.de.

Für die Slide-Show rund ums Helios-Gelände aufs Bild klicken. Slide-Show: bbl.

Zur Geschichte des Helios-Geländes
Wer glaubt, dass der Leuchtturm mitten in Ehrenfeld steht, weil hier früher der Rhein floss, der irrt sich gewaltig. Vielmehr war er das Markenzeichen der Helios AG für elektrisches Licht und Telegraphenanlagenbau, die 1882 gegründet worden war. Seit 1986 steht er unter Denkmalschutz, die Helios AG gibt es jedoch schon lange nicht mehr. 2010 wurde bekannt, dass der Eigentümer des Geländes, die Bauwens-Gruppe, dort Wohnungen, Büros und ein großes Einkaufszentrum bauen möchte. Bereits im Mai 2010 hat die Ehrenfelder SPD begonnen, das Thema zu diskutieren, der Ehrenfeld-Reporter hat darüber berichtet.

(bbl)

Screenshot: Ehrenfeldgürtel

Wörtlich genommen hat Nina Gless den Kölner Gürtel. Ortsansässige verstehen darunter eine lange Straße, die sich mehr oder weniger parallel zu den Ringen um Kölns Innenstadt windet. Nina Gless, Gürteldesignerin aus Ehrenfeld, hat daraus ein Kleidungsstück gemacht. Jetzt zu kaufen gibt es den Grüngürtel, den Sülzgürtel und eben den Ehrenfeldgürtel. Jeder Gürtel ist ein Unikat, verspricht die Designerin auf ihrer Homepage, “gestaltet, bestickt und genäht in Köln-Ehrenfeld”. Wer für Weihnachten schon alle Geschenke beisammen hat, sucht bestimmt demnächst etwas für eine Geburtstagsfeier. Und vielleicht verschenkt er dann ein Stück Kölner Gürtel.

(bbl)

Lärm in Ehrenfeld

Es sind die Züge und die Straßenbahnen, die Martinshörner und die Autos, Jugendliche und laute Musik, die den Ehrenfeldern zu schaffen machen. Das ist ein vorläufiges Fazit, wenn man sich mit dem Lärmaktionsplan der Stadt Köln beschäftigt. Dort können Bürger noch bis zum 12. Dezember sagen, wo es zu laut ist – und dafür Lösungsvorschläge präsentieren. Sie können aber auch einfach auf der Seite stöbern und die Vorschläge anderer Bürger kommentieren und bewerten. Wer den Lärmaktionsplan aktiv unterstützen möchte, muss sich auf der Seite registrieren.

Um einfach nur nachzusehen, wie hoch der Lärmpegel in der eigenen Straße ist – oder vielleicht in der, in die man bald ziehen möchte, ist es ausreichend, in der Suchmaske den Straßennamen einzugeben. Der Stadtplan wird dann hellblau, orange, rot oder gelb, wobei hellblau für mehr als 75 Dezibel steht. Grüne Flächen sind besonders belastete Punkte im Stadtgebiet.

In der Navigation gibt es außerdem den Punkt “Vorschläge bewerten”. Auch dort kann nach Straßennamen gesucht werden. Und wer “Ehrenfeld” eingibt, bekommt einen guten Überblick, wo die Lärmproblemzonen des Veedels liegen. Hier können die Vorschläge anderer Bürger kommentiert werden. Die Vorschläge werden von der Stadt bewertet, umgesetzt werden aber vermutlich zunächst die, die keine großen Investitionen fordern. Mehr dazu auf WDR.de

(bbl)

Ruheraum. Foto: KölnBäder GmbH

Wer möchte nicht etwas für seine Fitness tun? Köln hat dafür viele wunderbare Angebote von Mc Fit bis Kieser: Fitness First, Holmes Place oder das Jugendstil-Neptunbad. Aber wer kennt das Rochusfit?

Vor einem Jahr hat es im neuen Ossendorfbad an der Äußeren Kanalstraße seine Tore geöffnet. Um es gleich vorweg zu sagen: Ich bin dort seit Januar Mitglied und begeistert von dem, was mir das RochusFit bis heute gebracht hat. Nämlich ein Wohlbefinden, das weit über meine körperliche Fitness hinausgeht. Mein Körper war schlapp und aus den Fugen geraten, bis ich vor gut zwei Jahren das Joggen und vor einem Jahr das Rochusfit entdeckt habe. Eine wunderbare Begegnung. Die beste, die mir in diesem Jahr passiert ist.

Mit Katja wird der Rücken fit. Foto: Hajo Friedrich

Am meisten fasziniert mich das Kursprogramm. Eigentlich gibt es für jeden Typen geeignete Kurse. Dabei ergänzen musikalisch unterstützte Gruppenerlebnisse sowohl im Kursraum wie auch in den Wasserkursen Motivation und Spaß. Und man lernt dort nebenbei immer wieder sympathische Zeitgenossen kennen. Meine beiden Lieblingskurse sind „Rückenfit“ bei Katja am Freitagabend und „Soul Flow“ bei Corinna am Sonntagmorgen. Übrigens sind mir die beiden Kurse allein schon meinen Mitgliedsbeitrag von monatlich etwas mehr als 50 Euro wert. Sylvia, die auch beide Kurse besucht, findet die Atmosphäre im RochusFit erfischend „untrendy“. Obwohl sie einen ziemlich stressigen Job als Pressesprecherin hat, versucht sie, in manchen Wochen an vier bis fünf Tagen ins RochusFit und Ossendorfbad zu kommen. „Ich mag, dass man sich hier nicht zur Schau stellen, konkurrieren muss“, sagt sie. Im Rochusfit herrsche kein Druck, wie in so manchen anderen Studios. Da wird wenig „gepumpt“. Das sei kein typisches Bodybuilding-Fitnessstudio, sagen auch zwei junge Mütter. Wünschenswert wäre für sie allerdings, dass eine Kinderbetreuung nicht nur am Vormittag, sondern auch am Nachmittag angeboten würde. Dann könnten sie auch an den späteren Kursen teilnehmen.

Angenehm am RochusFit empfinde ich selbst die bunte Mischung von Menschen: Da trainieren Mutter und Tochter gemeinsam; dicke Menschen oder alternde Männer, die ihre Spannkraft bewahren oder wiedergewinnen möchten. Und selbst freakige Typen können sich im RochusFit ausleben, ohne schief angeschaut zu werden. Sylvia lobt auch die „ehrliche Freundlichkeit“. „Mir ist superwichtig, dass alle freundlich zu mir sind“. Das RochusFit sei ein Ort, „an dem ich mich nicht ärgern muss“.

„Die Herausforderung im RochusFit liegt für mich darin, unseren Mitgliedern jeden Tag einen angenehmen Aufenthalt im RochusFit zu bieten, eine gute Betreuung zu sichern und jederzeit als Anprechpartner zur Verfügung zu stehen“, fasst Jorge Brito zusammen. Er leitet mit Inga Wollstein das Trainerteam. Ihr Ziel ist es, den Kursbereich auszubauen und zu versuchen diesen Bereich noch mehr als elementare Säule des RochusFit zu etablieren. Derzeit arbeiten im RochusFit 14 Kursleiter mit Qualifikationen in klassischer Tanzausbildung, als Gymnastiklehrer oder mit sportwissenschaftlichem Studium.

„Sehr gut laufen zurzeit die Yoga- und Pilates-Kurse sowie so genannte Fit-Mix Kurse, die sowohl die Muskeln kräftigen, als auch Herz und Kreislauf trainieren“, sagt Inga Wollstein. Das liegt zum einen daran, dass diese Kurse zu Uhrzeiten angeboten werden, wenn viele Mitglieder Zeit haben. Aber sie sprechen auch eine größere Masse an als beispielsweise Tanzkurse. Auffallend: Die Kurse werden überwiegend von Frauen besucht. „Der Frauenüberschuss in den Kursen ist ein allgemeines Phänomen im Fitnessbereich“, sagt Inga Wollenstein. Frauen seien wohl sozial stärker ausgeprägt und hätten vielleicht mehr Spaß am Training in der Gruppe. Und Männer? Hemmungen oder falsche Ansichten über den Kursbereich? „In Kursen wir nur rumgehüpft“ ist ein beliebtes Vorurteil. „Ich habe auch schon Aussagen gehört, dass Kurse nicht anstrengend sind oder nichts bringen. Aber das stimmt natürlich nicht“, so Inga Wollstein.

Das Konzept
Am Anfang der Mitgliedschaft steht ein gründlicher Gesundheitscheck. Für jedes neue Mitglied wird ein auf ihn zugeschnittener Trainingsplan erstellt. Der kann nach einigen Woche oder Monaten – mit Hilfe der Trainer – angepasst werden. Das Konzept des RochusFit mit seinen rund 800 Mitgliedern lehne sich an das erfolgreiche und bewährte Konzept des AgrippaFit an, sagt Michael Wackermann, Abteilungsleiter Sportkoordination der KölnBäder GmbH. „Wir wissen, dass der Gesundheitssport – sprich Prävention und Rehabilitation – eine zentrale Rolle in unserer Gesellschaft einnimmt und zunehmend verstärkt einnehmen wird“. Degenerationserkrankungen wie Rückenbeschwerden, Herz-Kreislauf-Probleme oder Übergewicht nehmen aufgrund falscher Beanspruchungen im Alltag deutlich zu. „Wir haben uns zum Ziel gesetzt, gesundheitssportliche Aspekte mit dem nötigen Spaß zu kombinieren, um einen nachhaltigen Effekt vor allem in der körperlichen Konstitution unserer Mitglieder zu erzielen“, sagt Wackermann.

Schwimmbad. Foto: KölnBäder GmbH

Darum setzt das RochusFit beispielsweise auf Geräte, die biomechanisch dem neuesten Stand der Technik entsprechen. Die herstellenden Firmen Gym80 und Life-Fitness seien Marktführer in ihrem Segment. Die Kombination aus Fitness, Schwimmbad und Sauna ermögliche den Mitgliedern des RochusFit ein vielseitiges und ganzheitliches Training, sagt Wackermann. Schwimmen sei eine ideale Ergänzung zu einem Fitnesstraining an Geräten. Bei der Saunalandschaft stehe das Wohlfühlen sowie die Stärkung des Immunsystems im Vordergrund.

Der Preis
Je nachdem, wie lange der Vertrag mit RochusFit laufen soll, ändern sich die monatlichen Kosten. Je länger der Vertrag bei Abschluss laufen soll, desto weniger zahlt das Mitglied. Es ist jedoch auch möglich für nur einen Monat einen Vertrag abzuschließen. Die Preise sind im Internet aufgelistet. Inklusive sind der unbegrenzte Besuch des angeschlossenen Sauna- und Schwimmbereichs. RochusFit-Mitglieder sind außerdem gleichzeitig AgrippaFit-Mitglieder. Was mich bei meinem Vertragsabschluss vollkommen überraschte: Ausfallzeiten ab 14 Tagen aufgrund von Krankheit oder Urlaub werden im AgrippaFit und im RochusFit zurückerstattet. Zurzeit läuft anlässlich des ersten Geburtstages von RochusFit eine Werbeaktion noch bis Ende 2010.

Kritisch gesehen

• Zwar geht es im Fitnessstudio meistens um Gewichtsverlust, aber wer hart arbeitet, muss auch essen: Was aus dem im Schwimmbad angesiedelten Imbiss-Restaurant ins RochusFit geliefert wird, ist in Ordnung. Nur leider ist die Küche meistens schon nach 20 Uhr geschlossen. Wer also nach der Arbeit ins Ossendorfbad kommt, und dort nach der körperlichen Ertüchtigung noch was essen möchte, wird enttäuscht.
• Ein Ärgernis für manche Schwimmer ist auch, dass das im Sommer geöffnete wunderbar große Außenschwimmbecken schon um 20 Uhr schließt, obwohl das Hallenbad noch bis kurz vor 22 Uhr geöffnet ist.
• Auf Unverständnis stößt auch bei vielen Mitgliedern, das sie nur zwei Stunden kostenlos parken können.

Gastautor Hajo Friedrich lebt und arbeitet seit mehr als 20 Jahren in Brüssel – als Journalist im Laufrad der Europapolitik. Seit knapp zwei Jahren ist er wieder regelmäßig, vor allem an den Wochenenden, in seiner Heimatstadt Köln. Er bloggt hier http://www.eu-transparent.eu und hier http://blogs.euobserver.com/friedrich/

Ausstechform

Pünktlich zur Adventszeit können Ehrenfelder Plätzchenbäcker jetzt ihr Veedel vernaschen. Denn bei “Back Dir Deine Welt” gibt es jetzt eine Plätzchenform, die den Umriss von Ehrenfeld nachbildet. 7,5 Zentimeter misst die Ausstechform aus Edelstahl, die nach der Benutzung praktischerweise in der Spülmaschine gereinigt werden kann.

Übrigens gibt es auch Porz, Chorweiler, Nippes, Innenstadt, Rodenkirchen, Mühlheim, Lindenthal oder Kalk zum Ausstechen. Einzeln kostet jede Ausstechform 3,50 Euro, im Set alle neun für 26,90 Euro. Hinzu kommen jeweils die Versandkosten.

(bbl)

Bezirk 4

Ehrenfeld ist das Viertel der Kreativen. Das hört und liest man immer wieder. Dass das auch stimmt, beweist Bezirk 4, ein Unternehmen, dass T-shirts gestaltet. Die Macher nutzen dazu Motive aus dem Veedel wie den Colonius oder das Herkuleshochhaus und bringen sie mittels Siebdruck auf den Stoff. Heraus kommen dabei ungewöhnliche Designs für die Freunde Ehrenfelds. Kaufen kann man die Shirts natürlich online, und zwar im Dawanda-Shop von Bezirk 4.

Minarette

Seit Monaten warte ich auf den Tag, an dem ich neben den Domspitzen und den höchsten Zipfeln des Rheinenergiestadions auch die Minarette der Moschee sehen kann. Heute ist es soweit. Sie haben sowohl ein Bürogebäude als auch einen Baum überwachsen. Insgesamt werden die schlanken Türme 55 Meter hoch sein. Zum Vergleich: Der Colonius ist 266 Meter, der Dom 157 Meter hoch. Die Domtürme sind also fast dreimal so hoch wie die Minarette.

Der Dachverband türkisch-islamische Union, kurz Ditib, der hinter der Kölner Zentralmoschee steht, hat im Internet ein Faltblatt mit Fakten zum Bau veröffentlicht.

Screenshot MODus

Rund um Mode dreht sich alles in Ehrenfeld am ersten September-Wochenende. Denn erstmals findet dann MODus statt, ein neues Netzwerkprojekt des Design Quartier Ehrenfeld (DQE). Die Teilnehmer thematisieren die Begriffe Ökologie und Nachhaltigkeit sowie experimentelles und konzeptionelles Arbeiten im Bereich Mode. Dazu werden Kleider, Accessoires und Fotografien ausgestellt. Außerdem werden Workshops angeboten.

Höhepunkt der dreitägigen Veranstaltung ist am Samstag ab 21 Uhr eine Modenschau mit anschließender Party im Design Quartier Ehrenfeld.

Programmauszüge:
Freitag, Wahlenstraße 20: 16 und 19 Uhr: Liveperformance
Samstag, Körnerstraße 37-39: 16 Uhr, Performance im Atelier Colonia
Sonntag, DQE-Halle, 14 Uhr: Workshop Recycling mitgebrachter Vintage-Mode

Zigarren rollen. Alle Bilder: Bettina Blaß

Ehrenfeld ist bekanntlich immer für eine Überraschung gut. Insbesondere an jedem ersten Mittwoch im Monat, wenn sich gegen 20 Uhr in der Venloer Straße 213 ein kleiner, plüschiger Raum mit Kronleuchter, Sofas und einer Bar mit Besuchern füllt. Dieser Hinterraum zu einem Zigarrenladen bietet Monat für Monat Zigarrenseminare. Dabei trinken die Gäste kubanischen Havanna-Rum und rauchen natürlich Zigarren. Das Besondere daran: Viele dieser Zigarren sind aus der hauseigenen Manufaktur La Galana. Sie werden von ausgebildeten Torcedoras, also Zigarrenrollerinnen vor Ort produziert, und manchmal gibt es für besondere Gäste Spezialkombinationen in Kleinstauflage.

Der Ehrenfeld-Reporter hat sich auf Kuba selbst ein Bild davon gemacht, wie Tabak eigentlich wächst und getrocknet wird:

Die Torcedoras zeigen beim Zigarrenseminar auch ihr Können: wie das Blatt geschnitten und gelegt wird, wie dann durch Rollen eine Zigarre entsteht, wie man sie anschneidet, und auch, wie man sie am besten raucht, erklären die Expertinnen.

Einige einführenden Worte von Inhaberin Annette Meisl zum Zigarrenseminar im August können Sie sich hier anhören.

Einblick ins Zigarrenseminar im La Galana

Special: Bettina Blaß